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Klopfakupressur kompakt
10,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenSusanne Marx
Klopfakupressur kompakt
128 Seiten, Klappenbroschur (10,5 x 15,5 cm),
10, - € (D) / 10,30 € (A)
ISBN 978-3-86731-285-1Im praktischen Pocket-Format: Die besten Klopftechniken rasch kennenlernen, sofort anwenden und immer und überall dabeihaben!
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Sie helfen bei negativen Emotionen, körperlichen Beschwerden, und festgefahrenen Überzeugungen und Verhaltensweisen. TFT, ESM, EFT, NAEM, M.E.T. und TAT – die Techniken sind besonders effektiv, einfach zu lernen und anzuwenden. In diesem kompakten Nachschlagewerk werden die bewährtesten Klopftechniken zur Selbsthilfe kurz und bündig vorgestellt. Ein handliches Glossar mit leicht anwendbaren und praxiserprobten Kurzanleitungen für häufig vorkommende Beschwerden und Probleme ermöglicht einen schnellen Einstieg in die Klopfakupressur. -
Hunger Habit
24,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenJudson Brewer
Hunger Habit
Wir wir mit unserem Gehirn zusammenarbeiten können, um ungesunde Essgewohnheiten zu überwinden
ca. 336 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
ca. 24, - € (D) / 24,70 € (A)
ISBN 978-3-86731-282-0Der Titel ist noch nicht erschienen, aber vormerkbar. Voraussichtlicher ET Oktober 2024
„Iss nicht dies, sondern das, zähl Kalorien, treib mehr Sport, reiß dich zusammen“ … diese und andere Ratschläge müssen sich Menschen, die mit ungesundem Essverhalten kämpfen, anhören. Die Folge: sie fühlen sich schlecht, geben sich selbst die Schuld und fragen sich, warum sie scheinbar zu schwach sind, ihr „falsches“ Verhalten zu überwinden. So entsteht ein Teufelskreis aus Scham, Schuldgefühlen und Selbsthass, der die Essprobleme nur verstärkt und echte Heilung unmöglich macht.In über 20-jähriger klinischer Forschung und Arbeit mit Patienten hat der Neurowissenschaftler und Suchtpsychiater Judson Brewer ein Schritt-für-Schritt-Programm entwickelt, das uns hilft, die wahren Gründe hinter ungesundem Essverhalten zu verstehen und so zu einem gesunden Umgang mit Essen zurückzukehren:
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Geschenk-Gutschein
15,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenGeschenk-Gutschein
Damit können Sie Ihren Kindern, Freunden und Bekannten eine Freude machen. Denn die Auswahl ist groß. Einfach aus dem X-Sachen-Katalog oder dem VAK-Buchprogramm aussuchen, was das Herz begehrt! Mehr erfahren -
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25,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenGeschenk-Gutschein
Damit können Sie Ihren Kindern, Freunden und Bekannten eine Freude machen. Denn die Auswahl ist groß. Einfach aus dem X-Sachen-Katalog oder dem VAK-Buchprogramm aussuchen, was das Herz begehrt! Mehr erfahren -
Erdungsprodukte®-Bettlaken
109,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenErdungsprodukte®-Bettlaken
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Die natürliche Art zu laufen ist barfuß, die natürliche Art zu schlafen ist, in Kontakt mit der Erde zu liegen. So hat sich die Menschheit entwickelt. In den so genannten Industriegesellschaften oder „entwickelten Ländern“ tragen wir isolierende Schuhe und schlafen in erhöhten Betten. Die meisten Menschen werden nicht regelmäßig barfuß laufen, falls sie es überhaupt tun, oder mit dem Gedanken spielen, auf der Erde zu schlafen; schon gar nicht in den kalten Wintermonaten. Deshalb wurden Erdungshilfsmittel entwickelt, weil sie bequem, zweckmäßig und praktisch sind. Die Produkte sind im Grunde ge ...